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第20回 「自我」と「心の境界線」
「敏感気質（HSP/HSC）」の第一人者・長沼睦雄先生が10代（と、そして大人）に贈る、心の疲れをラクにする方法。朝起きると「また一日が始まる」と、どんよりした気分になってい…
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第7回 文豪の死に様 拾遺
『文豪』という言葉にどんな印象がありますか？ ここ数年、文豪をモチーフにしたゲームやアニメの影響による『文豪ブーム』で、文豪の人柄に関心が高まっています。この連載では、文豪の…
隔週金曜日更新
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第15回 叢の空間植栽 明福寺 前編
植物選びの基準は「いい顔」をしているかどうか……。植物屋「Qusamura（叢）」の小田康平さんが、サボテンや多肉植物を例に、独自の目線で植物の美しさを紹介します。植物の「い…
毎月第2木曜日更新
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第11回 脳の「サボり」が、自己イメージを固定化する
臆病、意地っ張り、せっかち…。あなたは自分の「性格」に苦労していませんか？ 性格は変えられないというのはじつはウソ。性格とは、人が生きていく上で身に付けた「対人戦略」なのです…
毎週木曜日更新 [ 単行本好評発売中！]
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第14回 「本物」考
文化人類学者であり、国士館大学教授の鈴木裕之先生による新連載が始まります。20年間にわたりアフリカ人の妻と日本で暮らす鈴木先生の日常は、私たちにとって異文化そのものです。しか…
隔週月曜更新
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第24回 壁を使って体幹と下半身を柔らかく
【毎月15日更新】テレビ、雑誌などでお馴染みの「姿勢」の第一人者が、疲れない体をつくる知識とメソッドを徹底紹介。医学的理論に基づいた「全身のつながり」を意識した姿勢改善エクサ…
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