第0回
『本当の「心の強さ」ってなんだろう?』もくじ
2021.07.30更新
勉強での失敗、友だちづきあい、コンプレックス、将来への不安・・・。学校では教えてくれない人生の逆境を乗り越える方法を伝授! 本書の刊行を記念して、本文の一部を公開いたします!
- 第1回 はじめに
- 第2回 弱さとは「感情の波に振りまわされている」状態
- 第3回 「知情意」のバランスで考える
- 第4回 心は「経験」で成長する
- 第5回 ネガティブな感情にもちゃんと意味がある
- 第6回 大事なのは「強度」より「柔軟性」
- 第7回 本当に強い人は「穏やかさ」を保っている
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