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よみものどっとこむ

イヤな気分をパっと手放す「自分思考」のすすめ 他人にも感情にも振り回されない方法 元自衛隊の臨床心理士 玉川真理

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所要時間

5分

第9回 「空気が読めない人」の長所

玉川 真里

自衛隊初の現場の臨床心理士として、トップの利用率と9割の復職成功率を誇り、これまで3万人以上の心を解放してきた玉川真里氏が、落ち込みから立ち直るメソッドをわかりやすく紹介しま…

原則毎週火曜日更新 [単行本好評発売中!]

鈴木 一誌 ブックデザイナー 鈴木一誌の生活と意見 画:刘曾林(succulency)

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所要時間

5分

第7回 専門家に任せられるのか

鈴木一誌

長年ブックデザイナーとして活動し映画やデザインの評論でも知られる著者が、グローバル化する政治経済や情報環境、災害や紛争などによって激しく揺さぶられる現代社会を、デザイナーなら…

原則毎週月・木曜日更新 [ 単行本好評発売中!]

所要時間

4分

第14回 なぜ老け顔になるの?

竹井 仁

テレビ、雑誌などでお馴染みの「姿勢」の第一人者が、疲れない体をつくる知識とメソッドを徹底紹介。医学的理論に基づいた「全身のつながり」を意識した姿勢改善エクササイズで、腰痛や肩…

原則毎月15日更新

連載終了

所要時間

6分

第10回 障がいの捉え方に対する変化

長沼 睦雄

すぐにびっくりする。興奮したあとはなかなか寝つけない。服がぬれたり、砂がついたりすると、着替えたがる……5人に1人といわれる敏感気質(HSP/HSC)のさまざまな特徴や傾向を…

原則毎週金曜日更新 [ 単行本好評発売中!]

特集記事
所要時間

2分

『麻布ハレー』感想募集キャンペーン開始!

小説『麻布ハレー』、そして、小説にインスパイアされて誕生したCDアルバム『麻布ハレー』の発売を記念して、ツイッターで感想募集キャンペーンを実施中です。抽選で小説、CDのプレゼントがありますので、ぜ…

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