5人に1人といわれる敏感気質（HSP/HSC）のさまざまな特徴や傾向を解説。「敏感である」を才能として活かす方法を紹介します。
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■ＨＳＣはミラーニューロンの働きが活発なので、真似することで変われます

　ミラーニューロンは、20世紀最大の脳科学的発見だといわれていますが、ＨＳＰは非ＨＳＰに比べてミラーニューロン系の働きが活発だという研究結果も出ているようです。

　繊細で傷つきやすい子は、怖がりで弱虫に見えたり、おとなしくて「イヤ」と言うことができなかったりすることが多いため、学校でいじめの被害に遭ってしまうことも少なくありません。

　私の知っている中学生の子もそうでした。体は大きいのですが、動きがちょっと鈍く、知能には問題はないのですが、おとなしくて、いつもやられっぱなしでした。つらい日々が続いて不登校になってしまい、私が相談を受けたのです。

　主にいじめてくるのはクラスの子たちだったのですが、じつは元凶は担任の先生だったことがわかりました。先生がその子をバカにするようなことを言うので、クラスの子たちがいじめるようになってしまったことが判明したのです。

　ところが、救世主があらわれました。頭もよくて活発なクラスの子が、先生にさっそうと反旗を翻し、いじめられていたその子の味方をしてくれたのです。すると、先生の暴言もなくなり、いじめていた子たちもすっかりなりをひそめました。

　それ以来、その子はまた学校に行けるようになりました。何より変わりました。はっきりと自己主張をするようになり、強くなったのです。態度や行動も変わりましたが、さらに服装や髪型もがらりと変わりました。

　私はその助けてくれたクラスの子に会ったことがないのですが、その子の真似をするようになったのは明らかでした。

　ミラーニューロンの働きのいいＨＳＣは、模倣から学ぶことが得意です。このケースはたまたま同じクラスにいいモデルがいたことが幸いだったのですが、そういう人に出会えると変われるのです。

　周囲の大人が、そういうモデルを探してやる。いえ、モデルになってやることもできます。お父さんみたいになりたい、お母さんみたいになりたい、先生みたいになりたい、そう思えるような存在がいることが、非力な子の力になるのです。

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